Tijdens mijn vakantie zat ik boven op een berg in de Alpen, natuurlijk met mijn neus in een kruidenboekje. Ik vond dit heel interessant en deel het graag met jullie!
Helpend bij migraine:
-Drink een kopje kamille-, lindebloesem- of citroenverbenathee.
-Druppel op een zakdoekje enkele druppels essentiële olie mentha piperita.
-Maak een compres van 1 liter water met een eetlepel kamille, een eetlepel lavendel en een eetlepel citroenmelisse. Laat het mengsel 15 minuten trekken. Dep een doek in het vocht, knijp uit en leg de doek als compres op je hoofd.
Met kruidige groet,
Jose van der Heijden-van den Berg
Kruidenhof Berne is te vinden in de tuin van de Abdij van Berne
Wij zijn voor weetjes en recepten ook te vinden op Facebook en Instagram.
Wil je informatie over rondleidingen en/of workshops?
Mail dan naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..
#kruidenhof #kruidencirkel #heeswijkdinther #bernheze #migraine
